நக்குவதை எப்படி நிறுத்துவது
நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, சிலர் P என்ற எழுத்தை “விழுங்குகிறார்கள்”, மற்றவர்கள் “l” என்ற எழுத்தை பயன்படுத்துகிறார்கள். எப்படியிருந்தாலும், பேச்சு இதிலிருந்து மேம்படாது. எனவே, கேள்வி எழுகிறது: வீட்டில் வெடிப்பதை எவ்வாறு நிறுத்துவது.
லார்டிங் என்பது வெவ்வேறு வயதினருக்கு ஏற்படும் பொதுவான பேச்சு குறைபாடு ஆகும். குறைபாட்டின் சாராம்சத்தால் ஒரு நபர் "r" என்ற ஒலியை உச்சரிக்க முடியாது என்ற உண்மையை குறைக்கிறது.
சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்வோம். நீங்கள் ஆலோசனையைக் கேட்டால், உங்கள் சாதாரண பேச்சுப் பரிசுக்குத் திரும்புவீர்கள், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது இனிமேல் வெட்கப்பட வேண்டியதில்லை. சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, முடிந்தால், ஒரு பேச்சு சிகிச்சையாளரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் குறைபாட்டிற்கான காரணத்தை தீர்மானிப்பார் மற்றும் பர்ரிலிருந்து எவ்வாறு விடுபடுவது என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்.
பேச்சு சிகிச்சையாளரைப் பார்க்க பெரியவர்கள் சில நேரங்களில் பயப்படுவார்கள். அவர் குழந்தைகளை மட்டுமே குணப்படுத்துகிறார் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். இந்த கருத்து தவறானது. எந்த வயதிலும் பேச்சு குறைபாடுகள் நீக்கப்படும். உண்மை, ஒரு நல்ல மருத்துவரின் உதவி ஒரு விலையுயர்ந்த மகிழ்ச்சி, மேலும் இது சிகிச்சைக்கு நிறைய முயற்சி மற்றும் நேரம் எடுக்கும். இன்னும் மதிப்புள்ளது.
நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல முடியாவிட்டால், சொந்தமாக பிரச்சினையை தீர்க்கவும். டாக்டரின் உதவியின்றி காமத்தை நிறுத்த உதவும் பல எளிய பயிற்சிகளை நீங்கள் செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
- முதலில், உங்கள் உதடுகளை ஒரு நேரத்தில் நீட்டவும்.
- உங்கள் நாக்கால், மேல் மற்றும் கீழ் அண்ணத்தை அடையுங்கள்.
- அதன் பிறகு, உங்கள் நாக்கை வெவ்வேறு திசைகளில் நகர்த்தவும்.
- உங்கள் வாயைத் திறந்து, உங்கள் நாக்கு நுனியை உங்கள் மேல் அண்ணத்திற்கு எதிராக அழுத்தவும்.
- இறுதியாக, உங்கள் நாக்கை அண்ணத்திற்கு எதிராக முழுமையாக அழுத்தவும்.
நான் பட்டியலிட்டுள்ள பயிற்சிகளின் தொகுப்பு முக்கிய பாடத்திற்கு முன் ஒரு சூடாகும். இருப்பினும், அவர்களை பொறுப்புடன் நடத்துங்கள், ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் இரண்டு நிமிடங்கள் செய்யுங்கள். இது சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கு நெருக்கமாக வர உதவும்.
- உங்கள் நாக்கை அண்ணத்திற்கு உயர்த்தி, மேல் பற்களின் பின்னால் இருக்கும் சிறிய புடைப்புகளை உணருங்கள்.
- உங்கள் நாவின் நுனியால் புடைப்புகளைத் தட்டவும், அதே நேரத்தில் "டி" என்ற ஒலியை உருவாக்கவும்.
- அடுத்து, "ப" ஒலியைச் சேர்க்கவும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு கார் இயந்திரத்தின் ஒலியைப் பின்பற்ற முயற்சிக்கவும்: "dr".
- ஒரு கணம் கழித்து, முதல் எழுத்தை நிராகரிக்கவும், "p" ஐ மட்டும் விட்டு விடுங்கள்.
நக்குவதை எப்படி நிறுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டீர்கள். முதலில் எதுவும் செயல்படவில்லை என்றால் சோர்வடைய வேண்டாம். தினமும் அரை மணி நேரம் உடற்பயிற்சி செய்வது வெற்றிகரமாக இருக்கும். "R" ஐ எவ்வாறு உச்சரிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொண்ட பிறகு, அதை மற்ற எழுத்துக்களுடன் ஒலிக்கவும். கவிதைகள் மற்றும் நாக்கு ட்விஸ்டர்கள் உதவும்.
வீடியோவை உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
வீட்டில் புதைப்பதை எப்படி நிறுத்துவது
லார்டிங் - ஒரு நபர் "r" என்ற எழுத்தை உச்சரிக்கவோ அல்லது தவறாக உச்சரிக்கவோ செய்யாதபோது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பிரச்சினை வயதினருடன் தீர்க்கப்படுகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் பெரியவர்கள் தவறான உச்சரிப்பை எதிர்கொள்கின்றனர்.
வீட்டில் புதைப்பதை எப்படி நிறுத்துவது? இந்த கேள்விக்கான பதிலையும், குறைபாடுகளை நிவர்த்தி செய்ய உதவும் தொடர்ச்சியான பயிற்சிகளையும் பார்ப்போம்.
"ஆர்" என்ற எழுத்தை உச்சரிக்க முடியாத பலர் குறிப்பாக கவலைப்படுவதில்லை. உண்மை, பரிபூரணத்திற்காக பாடுபடும் அத்தகைய நபர்களும் உள்ளனர், மேலும் அவர்களின் சொந்த பேச்சு விதிவிலக்கல்ல. நீங்கள் இரண்டாவது வகை நபர்களைச் சேர்ந்தவராக இருந்தால், பேச்சு சிகிச்சையாளரைப் பாருங்கள் - பேச்சுக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவர். அதன் உதவியுடன், உச்சரிப்பில் உள்ள பிழைகளை மிகக் குறுகிய காலத்தில் அகற்றுவீர்கள். முக்கிய விஷயம் பாடுபடுவது.
நீங்கள் ஒரு வேலையாக இருந்தால், இலவச நேரம் குறைவாக இருந்தால், சுய ஆய்வுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், இதில் எளிய பயிற்சிகளைச் செயல்படுத்தலாம். பயிற்சிகளின் தொகுப்பு குரல் கருவியை வளர்க்கவும், நாக்கு மற்றும் உதடுகளின் தசைகளை வலுப்படுத்தவும், உச்சரிப்பு திறன்களை வளர்க்கவும் உதவும்.
- உங்கள் உதடுகளை ஒவ்வொன்றாக வெளியே இழுத்து புன்னகைக்கவும். அதே நேரத்தில், "y" மற்றும் "மற்றும்" ஒலிகளை உச்சரிக்கவும். பல தொகுப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் வாயைத் திறந்து, உங்கள் நாவின் நுனியை அண்ணத்திற்குக் குறைத்து, பின்னர் அதை மேலே உயர்த்தவும். உங்கள் நாக்கால் பல் துலக்குவதன் மூலம் பல் துலக்குவதைப் பின்பற்ற முயற்சி செய்யுங்கள்.
- உங்கள் வாயைத் திறந்து, உங்கள் நாவின் நுனியைத் தூக்கி, சில நொடிகள் வைத்திருங்கள். பின்னர் உங்கள் நாக்கை வானத்தில் ஒட்டவும்.
- உங்கள் நாக்கை உங்கள் மேல் உதட்டை சுற்றி வைக்கவும். இதைச் செய்ய, உங்கள் உதட்டில் ஒரு சுவையான ஜாம் இருப்பதாக கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
- வளரும் மற்றும் அதிர்வு பயிற்சி செய்ய சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வாயைத் திறந்து, மேல் பற்களை ஒட்டியிருக்கும் குழாய்களில் உங்கள் நாக்கைத் தட்டவும், "d" என்ற ஒலியை உச்சரிக்கவும்.
- சில விநாடிகளுக்குப் பிறகு, "d" அல்லது "t" ஐச் சேர்க்கவும். இந்த ஒலிகள் துணை, ஏனெனில் இப்போதே ஒரு கூச்சலை உருவாக்குவது மிகவும் கடினம்.
- வளர்ந்த பிறகு, கவிதை வாசிப்பிற்கு மாறவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவை "dr" என்ற ஒலிகளின் கலவையாகும். பின்னர், "p" என்ற எழுத்து மற்ற எழுத்துக்களுடன் இணைந்திருக்கும் வாக்கியங்களைப் படியுங்கள்.
அதை எளிதாக்க, "p" ஐ சரியாக உச்சரிப்பது எப்படி என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த வழக்கில், நீங்கள் குரல் கருவியின் இயக்கங்களை நிர்பந்தமாக மீண்டும் செய்ய முடியும், இது பயிற்சிகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் மற்றும் பதுங்குவதை நிறுத்த உதவும்.
ஒரு பெரியவரை நக்குவது எப்படி
பல பெரியவர்கள் "ப" என்ற எழுத்தை உச்சரிப்பதில்லை. ஒரு பெரியவரை நக்குவதை எப்படி நிறுத்துவது என்று மருத்துவர்கள் கூட உறுதியாக சொல்ல முடியாது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. சில வல்லுநர்கள் இளமைப் பருவத்தில் இருந்து விடுபடுவது சாத்தியமில்லை என்று கூறினாலும், மற்றவர்கள் இது உண்மையானது என்று உறுதியாக நம்புகிறார்கள்.
நோயைத் தோற்கடிப்பது சாத்தியம், ஆனால் அதற்கு பொறுமையும் வலிமையும் தேவைப்படும். பெரியவர்களின் பேச்சு கருவி குழந்தைகளிடமிருந்து வேறுபட்டது. பெரியவர்களில், இது முழுமையாக உருவாகிறது. எனவே, மாற்றத்தைப் பெற இது நிறைய பயிற்சி எடுக்கும்.
பேச்சுத் தடை உள்ளவர்கள் இது வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய தடையாக இருப்பதை நன்கு அறிவார்கள். இது ஒரு வேலையைத் தேடுவது மட்டுமல்ல, குடும்பம் மற்றும் உறவுகளைப் பற்றியது. எனவே உங்கள் பேச்சை நீங்கள் சரிசெய்ய விரும்பினால், பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.
- சிறப்பு கல்வி மற்றும் பணி அனுபவத்துடன் ஒரு நல்ல பேச்சு சிகிச்சையாளரைக் கண்டறியவும். நீங்கள் அடிக்கடி படிக்க வேண்டியிருக்கும் என்பதால், கிளினிக்கைப் பார்வையிட நேரம் ஒதுக்குங்கள். நிச்சயமாக, சில மருத்துவர்கள் வீட்டிலோ அல்லது அலுவலகத்திலோ சிகிச்சை அளிக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்களின் சேவைகள் அதிக விலை கொண்டவை. உங்களுக்கு ஒரு டாக்டருக்கு நேரம் இல்லையென்றால், நீங்களே போராடுங்கள்.
- "டி-எல்-டி" ஒலிகளை இரண்டு நிமிடங்களுக்கு மெதுவாக செய்யவும். பின்னர் உங்கள் வேகத்தை 5 நிமிடங்கள் வேகப்படுத்துங்கள். உச்சரிப்பின் போது நாக்கின் நுனியை பற்களுக்குப் பின்னால் உள்ள டூபர்கேல்களைத் தொட முயற்சிக்கவும்.
- "D-t-d" என்று சொல்லுங்கள். முதல் "டி" ஒலியை வழக்கம்போல உச்சரிக்கவும், இரண்டாவது ஆங்கில ஒலி போலவும் இருக்க வேண்டும். உடற்பயிற்சியின் காலம் 7 நிமிடங்கள்.
- "ப" கொண்ட சொற்களின் உச்சரிப்பைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். அவற்றில் இரத்தக் கட்டிகள், விறகு, டார்ட், புத்திசாலித்தனமாக, சவரன், மகிழ்ச்சி, பலகை மற்றும் பிற உள்ளன.
- பட்டியலிடப்பட்ட பயிற்சிகளை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
30 ஆண்டுகளில் பர் அகற்றுவதற்கான வீடியோ அனுபவம்
நீங்கள் உங்களால் முடிந்ததைச் செய்தால், ஒரு வார வகுப்புகளுக்குப் பிறகு நேர்மறையான மாற்றங்களைக் காண்பீர்கள். தொடர்பு கொள்ளும்போது "r" ஒலியை எவ்வாறு சொற்களில் செருகுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.
13-14-15-16 வயதில் எரிவதை எப்படி நிறுத்துவது
பர்ஸர் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள், வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், குறைபாட்டிற்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை. இருப்பினும், குறைபாடு அரிதாகவே தானாகவே போய்விடும். காலப்போக்கில், அதை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று மக்கள் சிந்திக்கிறார்கள்.
பெரியவர்களின் விஷயத்தில் துன்பங்களுக்கு எதிரான போராட்டம் பற்றி பேசினோம். இப்போது உரையாடல் 13-14-15-16 வயதில் நக்குவதை எப்படி நிறுத்துவது என்பது பற்றியதாக இருக்கும். இந்த தலைப்பு கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் சகாக்கள் அவர்களை கேலி செய்வதால் இளம் பருவத்தினர் பர்ஸால் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.
பேச்சு குறைபாட்டை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, மக்கள் ஏன் பதுங்குகிறார்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.
- குழந்தை பருவத்தில் பேச்சு பயிற்சி இல்லாததுதான் புரியலுக்கான பொதுவான காரணம். இளம் வயதில், குழந்தை வெறுமனே உச்சரிக்க கடினமான சொற்களைப் பயன்படுத்தவில்லை. இந்த வழக்கில், சிக்கலை தீர்ப்பது கடினம் அல்ல. முக்கிய விஷயம் விடாமுயற்சி மற்றும் பொறுமை.
- பேருக்கான காரணம் பேச்சு உறுப்புகளின் நோயியல் அல்லது உடலியல் அம்சமாக இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், சிகிச்சை மட்டுமே விடுபட உதவும்.
முதல் வழக்கை இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம், ஏனென்றால் எல்லோரும் சிறந்ததை எதிர்பார்க்கிறார்கள். மேலும் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துவது சம்பந்தப்பட்ட பயிற்சி, சுறுசுறுப்பிலிருந்து விடுபட உதவும்.
- அலற முயற்சி செய்யுங்கள். நீண்ட “ப” விளையாடு. முயற்சி தோல்வியுற்றால், ஒலியில் "t" ஐச் சேர்க்கவும். இந்த வழியில் இது மிகவும் எளிதானது. முடிந்தால், துணை ஒலியை விலக்கவும்.
- வளரும் கலையில் தேர்ச்சி பெற்ற பின்னர், இந்த கடிதத்துடன் சொற்களை உச்சரிக்கத் தொடங்குங்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், "r" என்ற எழுத்து வார்த்தைகளின் தொடக்கத்தில் தோன்றாது. விஷயம் என்னவென்றால், இந்த வார்த்தைகள் சொல்வது எளிது. அவற்றில் ஒரு காகம், ஒரு கப்பல் மற்றும் பிற உள்ளன.
- எளிமையான சொற்களைக் கொண்ட ஒரு சிறிய பயிற்சியுடன், முடிவில் "r" என்ற எழுத்துடன் மிகவும் சிக்கலானவற்றைப் பயன்படுத்தவும். அதே நேரத்தில், இந்த வார்த்தைகள் மற்றவர்களால் எவ்வாறு உச்சரிக்கப்படுகின்றன என்பதன் மூலம் வழிநடத்தப்பட வேண்டும். உறவினர்கள் அல்லது அடுத்த வீடியோ இதற்கு உதவும்.
வீடியோ உதவிக்குறிப்புகள்
அரிதான நோயியல் எதுவும் இல்லை என்றால், சரியான விடாமுயற்சியைக் காட்டினால், எதிர்காலத்தில் பேச்சு குறைபாடு தனியாக இருக்கும். அந்த தருணத்திலிருந்து, குளிர்சாதன பெட்டி போன்ற சொற்களை கூட எளிதாக உச்சரிக்கலாம்.
வீட்டில் பர்பிங் செய்வது எப்படி என்று பேசினேன். நிச்சயமாக, குறைபாடு உங்கள் நண்பர்களுக்கு முன்னால் உங்களை சங்கடப்படுத்தவில்லை மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தாவிட்டால், நீங்கள் அதை புறக்கணிக்கலாம். சரியான பேச்சுக்கு நீங்கள் பாடுபட்டால், பட்டியலிடப்பட்ட உதவிக்குறிப்புகளைக் கவனியுங்கள்.
பர் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் அது குறுக்கிட்டால், போராடுங்கள். பரிந்துரைகள் உதவவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன். சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை மூலம் மட்டுமே பேச்சு குறைபாட்டை அகற்ற முடியும்.
சொற்பொழிவு கருவியின் தனித்தன்மையே பர்ரிக்குக் காரணம் என்பது சாத்தியமாகும். அவை பெரும்பாலும் உளவியலில் மறைக்கப்படுகின்றன. அது எப்படியிருந்தாலும், ஒரு பேச்சு சிகிச்சையாளரால் மட்டுமே சிக்கலை விரைவாக தீர்க்க முடியும்.
நல்ல அதிர்ஷ்டம் மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியம். அடுத்த முறை வரை!