இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்ய தேனுடன் எலுமிச்சை ஏன் நல்லது, வேறு என்ன கலவைகளை நீங்கள் செய்யலாம்?
எலுமிச்சை கொண்டு இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்வது ஒரு பயனுள்ள மற்றும் மலிவு வழி, இது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் வைப்புத்தொகையை அகற்ற உதவும். மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளின்படி, அத்தகைய சுத்தம் ஆண்டுக்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் வாஸ்குலர் அமைப்புடன் தொடர்புடைய பிற நோய்களுக்கான மருந்து சிகிச்சையுடனும் நீங்கள் இதை இணைக்கலாம். கட்டுரையில் மேலும், அத்தகைய சுத்தம் பற்றிய விளக்கத்தையும் பயனுள்ள சேர்மங்களுக்கான சமையல் குறிப்புகளையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.
இது உண்மையில் சுத்தமாக இருக்கிறதா?
பாரம்பரிய மருத்துவம் மனிதர்களால் மிகவும் நம்பகமானது மற்றும் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்த, முக்கிய கூறு எலுமிச்சை ஆகும். தேன், பூண்டு, இஞ்சி மற்றும் பிற பொருட்களுடன் அதன் சேர்க்கை சிறந்த முடிவுகளைத் தருகிறது.
பழத்தின் பயனுள்ள பண்புகள்
எலுமிச்சையின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் நன்கு அறியப்பட்டவை. இது உடலில் இருந்து டஸ்கி கலவைகளை அகற்றவும், இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும், மேலும் நெகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தவும் முடியும்.
அதன் முக்கியமான பண்புகளில் ஒன்று இரத்தக் கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் அதன் முறிவு. எலுமிச்சையின் தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டின் மூலம், இரத்த அழுத்தம் இயல்பாக்குகிறது மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் ஆபத்து குறைகிறது.
எலுமிச்சையின் வேதியியல் கலவை:
- வைட்டமின் பிபி - 0.1 மிகி;
- பீட்டா கரோட்டின் - 0.01 மி.கி;
- வைட்டமின் ஏ - 2 எம்.சி.ஜி;
- தியாமின் - 0.04 மிகி;
- ரிபோஃப்ளேவின் - 0.02 மிகி;
- பாந்தோத்தேனிக் அமிலம் - 0.2 மிகி;
- பைரிடாக்சின் - 0.06 மிகி;
- ஃபோலிக் அமிலம் - 9 எம்.சி.ஜி;
- வைட்டமின் சி - 40 மி.கி;
- வைட்டமின் ஈ - 0.2 மிகி;
- நியாசின் சமமான (வைட்டமின் பிபி) - 0.2 மிகி;
- கால்சியம் - 40 மி.கி;
- மெக்னீசியம் - 12 மி.கி;
- சோடியம் - 11 மி.கி;
- பொட்டாசியம் - 163 மி.கி;
- பாஸ்பரஸ் - 22 மி.கி;
- குளோரின் - 5 மி.கி;
- சல்பர் - 10 மி.கி;
- போரோன் - 175 எம்.சி.ஜி;
- இரும்பு - 0.6 மி.கி.
- துத்தநாகம் - 0.125 எம்.சி.ஜி;
- தாமிரம் - 240 எம்.சி.ஜி;
- மாங்கனீசு - 0.04 மிகி;
- ஃப்ளோரின் - 10 μg;
- மாலிப்டினம் - 1 மி.கி.
சாத்தியமான தீங்கு மற்றும் பக்க விளைவுகள்
மருத்துவ கலவையின் அளவை நீங்கள் மீறினால் உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். பக்க விளைவுகள்:
- நெஞ்செரிச்சல்;
- ஒவ்வாமை;
- சிறுநீரக நோயை அதிகப்படுத்துதல்;
- தலைவலி;
- குமட்டல்;
- கவனச்சிதறல்;
- கவனக்குறைவு.
முரண்பாடுகள்
எலுமிச்சை அடிப்படையிலான கலவையைத் தயாரிப்பதற்கு முன், நீங்கள் முரண்பாடுகளை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும். அதன் பயன்பாடு விரும்பத்தகாத சில சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன.
முரண்பாடுகள்:
- கால்-கை வலிப்பு;
- வயிற்று புண்;
- சிறுநீரக செயலிழப்பு;
- மூல நோய்;
- கணைய அழற்சி;
- இரத்த சோகை;
- கர்ப்பம்;
- பாலூட்டும் காலம்;
- பக்கவாதம்;
- மாரடைப்பு;
- உயர் இரத்த அழுத்தம்.
இந்த நோய்களின் முன்னிலையில், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் ஆலோசனை தேவை. உங்களுக்கு குறைந்தபட்ச டோஸ் அல்லது பிற நோய்த்தடுப்பு மருந்துகள் வழங்கப்படலாம்.
வரம்புகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்
இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்வது ஒரு உடற்பயிற்சி. இது தவறாமல் செய்யப்பட வேண்டும். ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது. ஏற்கனவே குறிப்பிடப்பட்ட பல கடுமையான முரண்பாடுகள் உள்ளன. ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளான நோயாளிகளுக்கு இந்த கலவையை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதையும் நீங்கள் அவர்களிடம் சேர்க்கலாம்.
ஒவ்வொரு நபரும் தனித்துவமானவர், முன்மொழியப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளிலிருந்து எந்தவொரு தயாரிப்புக்கும் தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை விலக்கப்படவில்லை. எலுமிச்சை கலவையில் உள்ள சில பொருட்கள் வயிற்றுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன.... வைட்டமின்கள் நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் சிகிச்சையின் போது இந்த விளைவை நீங்கள் ஈடுசெய்ய வேண்டும்.
எனவே, ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது மதிப்பு.
கிளீனரை எவ்வாறு தயாரிப்பது?
இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்ய எலுமிச்சையுடன் பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. இங்கே மிகவும் மலிவு மற்றும் உன்னதமானவை.
தேனுடன்
இந்த சுத்திகரிப்பு செய்முறையை தயார் செய்வது எளிது.:
- ஓரிரு எலுமிச்சைகளை அரைத்து, அவற்றில் ஒரு கிளாஸ் தேன் சேர்க்கவும்.
- கலவையை ஓரிரு நாட்கள் விடவும்.
- இது உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கலாம்.
- ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் சேர்த்து குடிக்கவும்.
இது ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் காலையில் செய்யப்பட வேண்டும்.
ஆரஞ்சு நிறத்துடன்
தேவையான பொருட்கள்:
- எலுமிச்சை - 2 பிசிக்கள் .;
- தேன் - 4 தேக்கரண்டி;
- ஆரஞ்சு - 2 பிசிக்கள்.
- நீங்கள் எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு தோலுரிக்க தேவையில்லை.
- அவை இறைச்சி சாணை அல்லது கலப்பான் வழியாக அனுப்பப்படுகின்றன.
- கலவையில் தேன் சேர்த்து ஒரு நாள் இருண்ட இடத்தில் விடவும்.
1 தேக்கரண்டி அரை மணி நேரம் உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கலவையை ஒரு மாதத்திற்கு உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பூண்டுடன்
நான்கு எலுமிச்சைக்கு, 4 தலைகள் பூண்டு எடுக்கப்படுகிறது.
- பொருட்கள் நசுக்கப்பட்டு மூன்று லிட்டர் ஜாடியில் தண்ணீரில் நிரப்பப்படுகின்றன.
- கலவையை அறை வெப்பநிலையில் மூன்று நாட்களுக்கு உட்செலுத்த வேண்டும்.
- எலுமிச்சை கலவையை அவ்வப்போது கிளறவும்.
- மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு, அதை வடிகட்டி குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.
ஒன்றரை மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை டிஞ்சர் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 100 மில்லி திரவத்தை வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும். பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்யும் முழு காலத்திற்கும் ஒருவர் போதுமானதாக இருக்காது, எனவே அடுத்த தொகுதியை முன்கூட்டியே கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டுடன் பாத்திரங்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பது குறித்த பயனுள்ள வீடியோவைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறோம்:
பூண்டு மற்றும் தேனுடன்
தேவையான பொருட்கள்:
- எலுமிச்சை - 6 பிசிக்கள் .;
- தேன் - 350 gr .;
- பூண்டு - 4 தலைகள்.
- எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டு ஒரு கலப்பான் வழியாக அனுப்பப்படுகின்றன.
- கலவையில் தேன் சேர்க்கப்பட்டு மூன்று லிட்டர் ஜாடியில் வைக்கப்படுகிறது.
- மீதமுள்ள இடம் அறை வெப்பநிலையில் வேகவைத்த தண்ணீரில் நிரப்பப்படுகிறது.
- கலவையை இருண்ட இடத்தில் பத்து நாட்களுக்கு ஊற்ற வேண்டும்.
வெற்று வயிற்றில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தீர்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 1 டீஸ்பூன் கலவை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு முற்றிலும் குடிக்கப்படுகிறது.
வெங்காய சாறுடன்
- கஞ்சியில் வெங்காயத்தின் சில தலைகளை நறுக்கவும்.
- சிட்ரஸ் பழங்களை தோலுரித்து நறுக்கவும்.
- ஒரு கிளாஸ் தேன் மற்றும் சில தேக்கரண்டி அக்ரூட் பருப்புகள் கலவையில் சேர்க்கப்படுகின்றன.
- ஜாடியில் பல நாட்கள் வற்புறுத்துங்கள்.
கலவையை வெறும் வயிற்றில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும், 1 டீஸ்பூன். அதன் பயன்பாட்டின் விளைவைப் பெற, நீங்கள் அதை சுமார் மூன்று மாதங்களுக்கு குடிக்க வேண்டும்.
இஞ்சியுடன்
- உன்னதமான எலுமிச்சை மற்றும் தேன் செய்முறையில் நறுக்கிய இஞ்சி வேரை சேர்க்கவும்.
- ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் வைக்கவும், 2 லிட்டர் தண்ணீரில் மூடி வைக்கவும்.
- கலவையை தொடர்ந்து கிளறி ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்.
- அது குளிர்ந்த பிறகு, வடிகட்டவும். குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.
வெறும் வயிற்றில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
பிற பொருத்தமான தயாரிப்புகள்
உடலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான நோய்த்தடுப்புக்கு, பொருத்தமானது:
- குருதிநெல்லி;
- தர்பூசணி;
- பச்சை தேயிலை தேநீர்;
- கருப்பு சாக்லேட்;
- ஆலிவ் எண்ணெய்.
இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்வது தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். இது இருதய செயல்பாட்டில் சாதகமான விளைவைக் கொண்ட ஒரு முக்கியமான செயல்முறையாகும். பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் கலவைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அதன் கூறுகளுக்கு எந்தவிதமான எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளும் இல்லை என்பதை முதலில் உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.