கபம் மற்றும் சளிக்கு எதிராக மூச்சுக்குழாய் மற்றும் டான்சில்ஸை சுத்தப்படுத்தும் பயனுள்ள முறைகள்
மனித வாய்வழி மற்றும் நாசி துவாரங்கள் உடலுக்கு வாழ்க்கைக்குத் தேவையான அனைத்தையும் வழங்குகின்றன: நீர், பானம், காற்று மற்றும் உணவு. இந்த செயல்முறைகள் இல்லாமல் மனித வாழ்க்கையை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது.
இருப்பினும், உடலில் நுழையும் அனைத்தும் பயனுள்ளதாகவோ அல்லது குறைந்தது பாதிப்பில்லாததாகவோ இல்லை. நுண்ணுயிரிகள், தூசி, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், நச்சுகள் - இவை அனைத்தும் குறிப்பிட்ட அளவுகளில் உள்ளே நுழைகின்றன.
இது பாதுகாப்பு உயிரியல் வழிமுறைகளால் ஓரளவு தடைபட்டுள்ளது, ஆனால் அவை எல்லாவற்றையும் "கண்காணிக்க" முடியாது. தீங்கு விளைவிக்கும் சில காரணிகள் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களை அடைந்து அவற்றை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன.
தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுவது டான்சில்ஸ் மற்றும் மூச்சுக்குழாய். இதற்குக் காரணம், டான்சில்ஸ் வாய்வழி குழி வழியாக எந்தவொரு பொருளையும் ஊடுருவிச் செல்லும் வழியில் அமைந்துள்ளது, மேலும் வாழ்க்கையின் போது ஒரு நபர் சுவாசிக்கும் மற்றும் வெளியேற்றும் அனைத்து காற்றும் மூச்சுக்குழாய் வழியாக செல்கிறது.
மூச்சுக்குழாய் மற்றும் டான்சில்ஸ் (டான்சில்ஸ்) என்ன சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன
நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் சுவாசக் குழாயில் ஊடுருவி விடையிறுக்கும் வகையில், ஸ்பூட்டம் மற்றும் சளி அவற்றில் தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. அவற்றின் உற்பத்தி, ஓரளவிற்கு, ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை, இது உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகளை அகற்ற உதவுகிறது. இருப்பினும், சுவாச மண்டலத்தில் சளி சுரப்புகளின் அதிகப்படியான குவிப்பு அதன் தேக்கத்துடன் சேர்ந்து, சுவாசக் குழாயில் பாக்டீரியா மைக்ரோஃப்ளோராவின் பெருக்கத்திற்கு பங்களிக்கிறது, நாள்பட்ட அழற்சி செயல்முறைகள், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஏற்படுகிறது.
இந்த காரணத்திற்காக, டான்சில்ஸ், மூச்சுக்குழாய் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் ஆகியவற்றை சுத்தம் செய்ய வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. சுத்தம் செய்வது விரிவானதாக இருக்க வேண்டும் - தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகள், நுண் துகள்கள், ஸ்பூட்டம், சளி மற்றும் நோயியல் செயல்முறைகளை உருவாக்குதல்.
பின்வரும் அறிகுறிகள் டான்சில்ஸ் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்களை சுத்தப்படுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தைக் குறிக்கின்றன:
- அடிக்கடி இருமல்.
- காற்றுப்பாதையில் மூச்சுத்திணறல்.
- ஸ்பூட்டத்தின் அளவு மற்றும் பண்புகளில் மாற்றங்கள் (சாதாரண ஸ்பூட்டம் ஒரேவிதமான, நிறமற்ற மற்றும் மணமற்றது, ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லி வரை).
- அடிக்கடி சுவாசக்குழாய் நோய்கள் (ARVI, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, குரல்வளை அழற்சி போன்றவை).
- டான்சில்ஸ் (டான்சில்ஸ்) மீது பிளேக் அல்லது பியூரூலண்ட் ஃபோசி.
- "சுவாச" ஒவ்வாமை, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி.
- தொண்டையில் அடிக்கடி வலி மற்றும் அச om கரியம், வியர்வை, அச om கரியம்.
- இருமலின் போது மூச்சுத் திணறல் அல்லது மூச்சுத் திணறல்.
தயாரிப்பு மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்
டான்சில்ஸ் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் ஆகியவற்றை சுத்தப்படுத்தும் முறைகள் பாரம்பரிய மற்றும் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் காணப்படுகின்றன. அவர்களில் பெரும்பாலோர் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானவர்கள், ஆனால் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. மருந்துகள் அல்லது பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு இது குறிப்பாக உண்மை, ஏனெனில் இந்த சந்தர்ப்பங்களில் பக்க விளைவுகள் மற்றும் முரண்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் சமையல் மற்றும் முறைகளைப் பயன்படுத்தும் போது கூட எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும் - ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மற்றும் பிற தேவையற்ற விளைவுகள் காரணமாக. கூடுதலாக, பாதிப்பில்லாத அறிகுறிகள் கூட ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாக இருக்கக்கூடும் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது, மேலும் மருத்துவ பரிசோதனைக்குப் பிறகுதான் இதைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்ள முடியும்.
இதையும் மீறி, நடைமுறைகள் மற்றும் கையாளுதல்கள் வீட்டில் மருத்துவ ஆலோசனை இல்லாமல் மேற்கொள்ளப்பட்டால், நீங்கள் அவர்களின் அறிகுறிகள், முரண்பாடுகள் மற்றும் பிற நபர்களின் மதிப்புரைகளை சுயாதீனமாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சையின் போது எழக்கூடிய அனைத்து வகையான ஆச்சரியங்களுக்கும் இது மிகவும் தயாராக இருக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.
கபம் மற்றும் சளிக்கு பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம்
பல பாரம்பரிய மருந்துகள் உள்ளன, அவை மெல்லிய கபம் மற்றும் சளி மற்றும் சுவாசக் குழாயிலிருந்து அவற்றை அகற்றுவதை எளிதாக்குகின்றன. இவை முக்கியமாக பல்வேறு மூலிகைகள் மற்றும் மூலிகை தயாரிப்புகள், அவற்றில் இருந்து உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர் மற்றும் தேநீர் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
- எலெகாம்பேன் - இந்த ஆலை பல மருத்துவ பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் சுவாச மண்டலத்தின் நோய்களில் எதிர்பார்ப்பு, கிருமி நாசினிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்பு விளைவுகள் முக்கியம். பொதுவாக நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் எலிகாம்பேன் வேர்கள் மற்றும் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளின் காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கடுமையான இருதய மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள், கடுமையான ஹைபோடென்ஷன், கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் ஆகியவை பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்.
- பாய் மற்றும் மாற்றாந்தாய் - இலைகளிலிருந்து உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர் அழற்சி எதிர்ப்பு, எதிர்பார்ப்பு மற்றும் கிருமிநாசினி பண்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே மேல் சுவாசக் குழாயின் நோய்களுக்கு நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முரண்பாடுகள்: தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை, கர்ப்பம், பாலூட்டுதல், 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்.
- ஆர்கனோ - தாவரத்தின் மூலிகை அழற்சி எதிர்ப்பு, எதிர்பார்ப்பு, கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பல விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது எப்போதும் மார்பக தயாரிப்புகளின் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை, கர்ப்பம், வயிற்றுப் புண் ஆகியவற்றிற்கு நீங்கள் ஆர்கனோவைப் பயன்படுத்த முடியாது.
எலுமிச்சை தைலம், கெமோமில், புதினா, லைகோரைஸ் ரூட் ஆகியவை சுவாசக் குழாயிலிருந்து தெளிவான சுரப்புகளுக்கு உதவும் பிற தாவரங்கள் - அவை பெரும்பாலும் சுவாச நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கான சேகரிப்பில் சேர்க்கப்படுகின்றன. உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர் அல்லது மூலிகை தேநீர் வடிவில் மருத்துவ கட்டணங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
எதிர்பார்ப்பு தயாரிப்புகளுடன், பாக்டீரிசைடு, அழற்சி எதிர்ப்பு, மென்மையாக்கும் விளைவுகளுடன் கூடிய நாட்டுப்புற வைத்தியம், கபம் மற்றும் சளியிலிருந்து டான்சில்ஸ் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்களை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த நோக்கங்களுக்காக, இயற்கை தேன், பால், பேக்கிங் சோடா, புரோபோலிஸ், ரோஸ் இடுப்பு, கடல் உப்பு, கரோப் சிரப் ஆகியவை பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றில் சில குடிப்பதற்கு மட்டுமல்லாமல், டான்சில்களின் லாகுனாவைத் துடைப்பதற்கும், சுருக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
வீடியோ சதி
மூச்சுக்குழாய் மற்றும் டான்சில்ஸை சுத்தப்படுத்துவதற்கான மருந்துகள்
டான்சில்ஸ், மூச்சுக்குழாய் மற்றும் மேல் சுவாசக் குழாயை சுத்தப்படுத்த உதவும் மருந்துகள் பல குழுக்களுக்கு சொந்தமானவை:
- ஆண்டிமைக்ரோபியல்: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், சல்போனமைடுகள், தொண்டைக்கான கிருமி நாசினிகள் போன்றவை இந்த மருந்துகள் டான்சில்கள் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்களை நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவிலிருந்து சுத்தப்படுத்தி நோய்க்கிருமிகளை அழிக்க உதவுகின்றன.
- மூச்சுக்குழாய்கள்: மூச்சுக்குழாயின் லுமனை விரிவுபடுத்தி, அவற்றின் பிடிப்பை நீக்கி, சுவாசிக்கும் செயல்முறையையும், மூச்சுக்குழாய் சுரப்புகளையும் கடந்து செல்வதை எளிதாக்குகிறது.
- எதிர்பார்ப்பவர்கள்: கபத்தை திரவமாக்குங்கள், அதன் சுரப்பை அதிகரிக்கவும், சுவாசக் குழாயிலிருந்து வெளியேற்றத்தை ஊக்குவிக்கவும்.
- ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்: சுவாச அமைப்புடன் தொடர்புடைய ஒவ்வாமை செயல்முறைகளின் முன்னிலையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் நோய்க்குறி, முதலியன).
- பிற நிதி: பூஞ்சை காளான், நொதி, குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டு, இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டிங் மற்றும் சில. இந்த மருந்துகள் முக்கியமாக பல்வேறு நடைமுறைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - டான்சில்களின் லாகுனாவைக் கழுவுதல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்றவை.
பட்டியலிடப்பட்ட குழுக்களிடமிருந்து சில பிரபலமான மருந்துகளின் பண்புகள் கீழே உள்ள அட்டவணையில் காட்டப்பட்டுள்ளன.
| மருந்து பெயர் | மருந்தியல் பண்புகள் மற்றும் அம்சங்கள் | நிர்வாக முறை மற்றும் அளவு | பக்க விளைவுகள் | முரண்பாடுகள் |
|---|---|---|---|---|
| பச்சையம் | வாய் மற்றும் தொண்டை நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் லோசன்களில் ஆண்டிசெப்டிக். நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவை அடக்குகிறது மற்றும் தொண்டையில் ஏற்படும் அச om கரியத்தை நீக்குகிறது. | 7 வயது முதல் பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் - 1 மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு 3-5 முறை வாயில் கரைத்து, சாப்பிட்ட 15-30 நிமிடங்கள் கழித்து. 2-7 வயது குழந்தைகளுக்கான அளவு - ½-1 டேப்லெட் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை. மருந்து உட்கொண்ட பிறகு, நீங்கள் 2 மணி நேரம் சாப்பிடுவதையும் குடிப்பதையும் தவிர்க்க வேண்டும். | அரிதாக - ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள். | மருந்தின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை. |
| அஜித்ரோமைசின் | மேக்ரோலைடு குழுவிலிருந்து ஒரு ஆண்டிபயாடிக், காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள் மற்றும் சிரப் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது. டான்சில்களின் வீக்கம் மற்றும் சுவாச மண்டலத்தின் நோய்கள் உள்ளிட்ட பல தொற்று செயல்முறைகள் மற்றும் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். | இது ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை வாய்வழியாக எடுக்கப்படுகிறது. பெரியவர்களுக்கு தினசரி டோஸ் 500 மி.கி, குழந்தைகளுக்கு - 125-250 மி.கி, வயது மற்றும் உடல் எடையைப் பொறுத்து. | இரைப்பை குடல் கோளாறுகள், அரிதாக ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள். | தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை. எச்சரிக்கையுடன் - கர்ப்ப காலத்தில், பாலூட்டுதல், கடுமையான கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோயியல். |
| யூபிலின் | இது ப்ரோன்கோடைலேட்டர், ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக், டையூரிடிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது பல சுவாச, இருதய, பெருமூளை மற்றும் சிறுநீரக நோய்க்குறியீடுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. மூச்சுக்குழாயின் பிடிப்புகளை நீக்குவது, சுவாசிக்கும் செயல்முறையையும் சுவாசக் குழாயிலிருந்து கபத்தை வெளியேற்றுவதற்கும் உதவுகிறது. | சிகிச்சையின் படிப்புக்கு, இது வழக்கமாக மாத்திரைகள் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, 0.05-0.2 கிராம் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்குப் பிறகு. (மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் பிற கடுமையான நிலைமைகளுடன், மூச்சுக்குழாய் அல்லது இதய ஆஸ்துமாவின் தாக்குதல்களின் போது அமினோபிலினின் நரம்பு மற்றும் ஊடுருவும் ஊசி பயன்படுத்தப்படுகிறது). | இரத்த அழுத்தம், தலைச்சுற்றல், டாக்ரிக்கார்டியா, தலைவலி, குமட்டல், வாந்தி, அரிதாகவே வலிப்பு. | கடுமையான இருதய கோளாறுகள், ஹைபோடென்ஷன், டாக்ரிக்கார்டியா. 14 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. |
| அசிடைல்சிஸ்டீன் | பல்வேறு அளவிலான வடிவங்களில் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு பயனுள்ள எதிர்பார்ப்பு: செயல்திறன் மிக்க மாத்திரைகள், கரைக்கும் தூள், உள்ளிழுத்தல் மற்றும் ஊசி தீர்வுகள். |
| ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: யூர்டிகேரியா, ப்ரூரிடஸ், சொறி, அரிதாக மூச்சுக்குழாய் அழற்சி. | மருந்துக்கு ஒவ்வாமை, சிறுநீரக மற்றும் கல்லீரல் செயலிழப்பு, அட்ரீனல் நோய், நுரையீரல் இரத்தக்கசிவு, இரைப்பை அல்லது டூடெனனல் புண். |
| அம்ப்ரோக்ஸால் | மூச்சுக்குழாய் சுரப்புகளின் திரவமாக்கலை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் அதன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் உள்ளூர் மயக்க விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது. |
| அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒவ்வாமை, குமட்டல், தலைவலி ஏற்படுகிறது. | தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை, இரைப்பை புண் அல்லது டூடெனனல் புண், வலிப்பு வரலாறு, கர்ப்பம், பாலூட்டுதல். |
| லோராடடின் | ஒரு பயனுள்ள ஆண்டிஹிஸ்டமைன், இது மூச்சுக்குழாய் நோய்க்குறி, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, டான்சில்களின் ஒவ்வாமை அழற்சி (டான்சில்லிடிஸ்) உள்ளிட்ட எந்த ஒவ்வாமை நிலைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். |
| அரிதாக: பொதுவான பலவீனம், மயக்கம், தலைவலி, பசியின்மை மாற்றங்கள், குமட்டல், லிபிடோ தொந்தரவுகள். | தாய்ப்பால், 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள். |
பிசியோதெரபி சிகிச்சைகள் மற்றும் உள்ளிழுக்கும்
மூச்சுக்குழாய் மற்றும் டான்சில்ஸில் உள்ள நோயியல் செயல்முறைகளை பாதிக்கும் மிகவும் பயனுள்ள முறை பிசியோதெரபியின் பயன்பாடு ஆகும். இது திசுக்களில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளை அகற்றவும், அனைத்து வகையான "பிளக்குகள்" மற்றும் அடுக்குகளை சுத்தப்படுத்தவும், சிக்காட்ரிகல் ஒட்டுதல்களை மறுசீரமைக்கவும், செல்கள் மற்றும் திசுக்களின் கட்டமைப்பை இயல்பாக்கவும் உதவுகிறது.
மூச்சுக்குழாய் மற்றும் டான்சில்ஸைப் பாதிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் முக்கிய பிசியோதெரபி நடைமுறைகள்:
- அல்ட்ராசவுண்ட்;
- நுண்ணலை சிகிச்சை;
- யு.எச்.எஃப்;
- காந்தவியல் சிகிச்சை;
- தூண்டல்;
- யுஎஃப்ஒ;
- எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்.
உள்ளிழுக்கப்படுவதை தனித்தனியாக குறிப்பிட வேண்டும், இது பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, ஆனால் அவை சிறப்பு உபகரணங்கள் இல்லாமல் வீட்டில் பயன்படுத்தப்படலாம். மருந்தகத்தில் பல்வேறு வகையான இன்ஹேலர்கள் கிடைத்தாலும், பலர் பழைய முறையை விரும்புகிறார்கள், சூடான நீராவி உள்ளிழுத்தல் (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கெட்டலின் மூக்கில் ஒரு காகித புனல் மூலம்).
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, குரல்வளை அழற்சி, டிராக்கிடிஸ், டான்சில்லிடிஸ் மற்றும் பிற நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கு, உள்ளிழுக்கும் சூத்திரங்கள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
- மருத்துவ மூலிகைகள் காபி தண்ணீர் - கெமோமில், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், யூகலிப்டஸ் இலைகள், காலெண்டுலா மற்றும் பிற;
- உப்பு தீர்வுகள் தேயிலை சோடா அல்லது கடல் உப்பு;
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் - யூகலிப்டஸ், சிடார், பைன், துஜா எண்ணெய் போன்றவை.
சூடான நீராவி உள்ளிழுத்தல் செயலில் உள்ள purulent செயல்முறைகளின் முன்னிலையில் முரணாக உள்ளது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் உள்ளிழுப்பது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளால் பாதிக்கப்படக்கூடிய மக்களால் செய்யக்கூடாது.
டான்சில் லாவேஜ் லாவேஜ் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
சுத்திகரிப்புக்கான பயனுள்ள முறைகள் டான்சில்களின் லாவேஜ் லாவேஜ்கள் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி (மூச்சுக்குழாய் அழற்சி) ஆகும். இந்த வழக்கில், பல்வேறு வகையான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது செயல்முறையின் விளைவை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.
டான்சில்களின் லாகுனாவைக் கழுவ, ஆண்டிசெப்டிக்ஸ், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், என்சைம்கள், பூஞ்சை காளான் மருந்துகள், உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான பொருட்கள் போன்றவற்றின் தீர்வுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
நினைவில் கொள்க! டான்சில்களின் லாகுனாவைக் கழுவுவது வீட்டிலேயே செய்ய முடிந்தால், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும், இது ஒரு சிறப்பு மருத்துவமனையில் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்பட முடியும்.
மூச்சுக்குழாயை சுத்தப்படுத்த ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ்
சுவாச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மார்பு மசாஜ் செயல்பாடுகளை இயல்பாக்குவதற்கும் மூச்சுக்குழாயை சுத்தப்படுத்தவும் பயன்படுத்தலாம். இந்த முறைகள் மார்பில் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகின்றன, வடிகால் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கின்றன மற்றும் ஸ்பூட்டம் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன.
சுவாச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் நிறைய வளாகங்கள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன - அவற்றில் சில பொதுவானவை, மற்றவை குறிப்பிட்ட நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் கவனம் செலுத்துகின்றன.
மிகவும் பிரபலமான பயிற்சிகளில் மூச்சு பிடிப்பு, மூக்கு மற்றும் வாய் வழியாக மாற்று தொடர் உள்ளிழுத்தல் மற்றும் வெளியேற்றம், "தாமரை நிலையில்" சுவாச அசைவுகள், நீர்த்தலுடன் உள்ளிழுத்தல் மற்றும் சுவாசித்தல், கைகளை உயர்த்துவது மற்றும் குறைத்தல் போன்றவை அடங்கும்.
குறிப்பு! சுவாச பயிற்சிகளின் ஒரு முக்கிய நன்மை அதன் பாதுகாப்பாகும், இதன் விளைவாக எந்தவொரு நோய்க்குறியியல் உள்ள பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இது மேற்கொள்ளப்படலாம்.
மார்பு மசாஜ் பொறுத்தவரை, இது ஒரு நிபுணரால் செய்யப்படுவது விரும்பத்தக்கது. இந்த நடைமுறையில் ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் தேய்த்தல், முன்னும் பின்னும் மார்பில் தட்டுதல், புள்ளி விளைவுகள், சில உடல் நிலைகளில் மசாஜ் செய்தல் ஆகியவை அடங்கும்.
குழந்தைகளில் மூச்சுக்குழாய் மற்றும் டான்சில்ஸை சுத்தப்படுத்தும் அம்சங்கள்
பெரியவர்களுக்கு பொருத்தமான அனைத்து சுத்திகரிப்பு முறைகளும் இளம் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றவை அல்ல. மேலும் இளைய குழந்தை, இந்த விஷயத்தில் அதிக சிரமங்கள் ஏற்படலாம்.
பல மருந்துகள் குழந்தை பருவத்தில் முரணாக உள்ளன. உதாரணமாக, கபத்தை இருமிக்க முடியாத குழந்தைகளுக்கு மியூகோலிடிக்ஸ் கொடுக்கக்கூடாது. பல நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், மூச்சுக்குழாய்கள் மற்றும் பிற மருந்துகள் பக்கவிளைவுகளின் ஆபத்து காரணமாக குழந்தைகளுக்கு முரணாக உள்ளன.
குழந்தைகளுக்கான பிசியோதெரபி சிகிச்சைகள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கக்கூடாது. குழந்தையின் நிலையை கண்காணிப்பது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இது குழந்தையின் உடலின் பெரிய பற்றாக்குறை மற்றும் எந்தவொரு தாக்கத்திற்கும் உச்சரிக்கப்படும் எதிர்வினை காரணமாகும்.
சில நேரங்களில் சிரமங்கள் அற்பமானவை. உதாரணமாக, சில பாரம்பரிய மருந்துகள் குழந்தைகளின் கசப்பான சுவை காரணமாக அவற்றைப் பயன்படுத்துவது கடினம். குழந்தையின் விருப்பத்தேர்வுகள், அவரது தன்மை, விருப்பங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். தேவைப்பட்டால், சில நடைமுறைகள் (எடுத்துக்காட்டாக, சுவாச பயிற்சிகள்) ஒரு விளையாட்டுத்தனமான முறையில் மேற்கொள்ளப்படலாம். இறுதியாக, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் குழந்தையை உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் மிகைப்படுத்தி அதிக சுமைகளை ஏற்றக்கூடாது.
வீடியோ தகவல்
மருத்துவர்களின் கருத்துகள் மற்றும் மதிப்புரைகள்
டான்சில்ஸ் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்களை வீட்டை சுத்தப்படுத்தும் முறைகள் குறித்து மருத்துவர்களின் அணுகுமுறை தெளிவற்றது. பல மருத்துவர்கள் உடலை சுத்தப்படுத்தும் எந்தவொரு சுயாதீன முறைகளையும் விமர்சிக்கிறார்கள், நடைமுறைகள் மற்றும் மருந்துகளின் தீங்கு மற்றும் பக்க விளைவுகளை சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.
இதுபோன்ற மருத்துவர்களை பொதுவாக அங்கீகரிப்பவர்களும், அவற்றைத் தாங்களே இசையமைப்பவர்களும் இருக்கிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் முதலில் ஒரு மருத்துவ வசதியில் ஒரு ஆலோசனையைப் பெற பரிந்துரைக்கிறோம். இந்த கருத்து மிகவும் நியாயமானதாகும், ஏனெனில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது பெரும்பாலான ஆச்சரியங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது.
Ctor டாக்டர் ஐ.எஸ்., நுரையீரல் நிபுணர்:
“சுத்திகரிப்பு நல்லது, ஆனால் சுய சிகிச்சைமுறை மோசமானது. இதுபோன்ற அனைத்து நடைமுறைகளும் முன்னர் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன்.இல்லையெனில், எல்லா ஆபத்துகளுக்கும் சாத்தியமான விளைவுகளுக்கும் நீங்களே பொறுப்பு. "
Ctor டாக்டர் என்.ஏ., ஓட்டோரினோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்:
“நிச்சயமாக, குடிப்பதில் தவறில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, தேன் கொண்ட பால் அல்லது சுத்திகரிப்புக்கு ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர். பல பாரம்பரிய மருந்து ரெசிபிகளை தாங்களாகவே பயன்படுத்தலாம். நிச்சயமாக, விதிவிலக்குகள் உள்ளன - எடுத்துக்காட்டாக, அடிக்கடி ஒவ்வாமை அல்லது தீவிர நோய்கள் உள்ளவர்கள். இந்த வழக்கில், ஒரு மருத்துவருடன் ஆலோசனை அவசியம். ஒரு நிபுணரை நியமிக்காமல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியமில்லை, மிகவும் பாதிப்பில்லாதவர்கள் கூட. "
பயனுள்ள ஆலோசனை மற்றும் தடுப்பு
டான்சில்ஸ் அல்லது மூச்சுக்குழாய் நோய்கள் மற்றும் நோய்களைத் தடுக்க, சில விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் பின்பற்றப்பட வேண்டும், குறிப்பாக:
- குளிர்ந்த உணவை உண்ணவோ குடிக்கவோ கூடாது. இந்த நோய்களுக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று குளிர் காரணி.
- வாய்வழி சுகாதாரத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், தவறாமல் பல் துலக்குங்கள்.
- நோய்த்தொற்றின் நாள்பட்ட நேரத்தை சரியான நேரத்தில் சுத்தப்படுத்தவும் சிகிச்சையளிக்கவும், அவற்றில் மிகவும் பொதுவானவை கேரியஸ் பற்கள்.
- கெட்ட பழக்கங்களைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக புகைபிடித்தல், இல்லையெனில் எந்த முயற்சியும் தற்காலிக முடிவுகளை மட்டுமே தரும்.
- சளி நோய்க்கான தடுப்பு நடவடிக்கைகளைக் கவனிக்கவும்: மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா, இன்ஃப்ளூயன்ஸா, SARS போன்றவை.
மருந்து மற்றும் மருந்து குறித்த சில குறிப்புகள்:
- நீங்கள் கபத்துடன் ஈரமான இருமல் இருந்தால், ஆன்டிடூசிவ்ஸை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம். இருமல் நிர்பந்தத்தை அடக்குவது காற்றுப்பாதைகளின் இயற்கையான தீர்வுக்கு இடையூறு செய்கிறது.
- முற்காப்பு நோக்கங்களுக்காக எக்ஸ்பெக்டோரண்டுகளைப் பயன்படுத்தும் போது, அவற்றை 4-5 நாட்களுக்கு மேல் குடிக்க வேண்டாம். பின்னர் எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துங்கள், உடல் இருமல் மற்றும் சுவாசக் குழாயில் உள்ள சுரப்புகளை அழிக்க அனுமதிக்கிறது.
- குழந்தைகளுக்கு எக்ஸ்பெக்டோரண்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படக்கூடாது, ஏனென்றால் அவர்களுக்கு இன்னும் இருமல் மற்றும் கபத்தை இரும முடியாது.
- எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் மற்றும் ஆன்டிடூசிவ் மருந்துகளை ஒரே நேரத்தில் நியமிப்பது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
டான்சில்ஸ் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்களை சுத்தம் செய்வதற்கான அனைத்து வகையான முறைகளையும் கொண்டு, ஒரு முறை அல்லது வேறு முறைக்கு ஆதரவாக சிறந்த தேர்வு செய்வது பெரும்பாலும் கடினம். இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.
நினைவில் கொள்க! சவால்களில் ஒன்று செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பிற்கு இடையே ஒரு நியாயமான சமநிலையைக் கண்டறிவது. எல்லா தயாரிப்புகளும் சமமாக பாதிப்பில்லாதவை அல்ல, எனவே, சந்தேகம் இருந்தால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
மறுபுறம், சரியான தேர்வு செய்ய, நீங்கள் சில நோயியல் செயல்முறைகளின் காரணங்களை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். மருத்துவ உதவி இல்லாமல் இது பொதுவாக மிகவும் கடினம். ஒரு தடுப்பு நோக்கத்திற்காக சுத்திகரிப்பு செய்யப்பட்டால், எளிய மற்றும் பாதுகாப்பான முறைகள் தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும்.
தகவல் வளங்கள் ஏராளமாக இருப்பதற்கு நன்றி, பல்வேறு முறைகளின் செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு குறித்து மற்றவர்களின் கருத்துக்களைக் கண்டறிய எப்போதும் சாத்தியமாகும். மற்றவர்களின் அனுபவத்தையும் தவறுகளையும் படிப்பது உங்கள் சொந்த தவறுகளைத் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, எனவே இந்த வாய்ப்பையும் நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது.