வீட்டில் ஒரு கொதி சிகிச்சை
ஒரு ஃபுருங்கிள் என்பது மயிர்க்கால்களின் வீக்கமாகும். கவனிக்கப்படாமல் விட்டால், கல்வி அதிகரிக்கும் மற்றும் மருத்துவமனையில் சேர்க்க வேண்டிய அவசியம் இருக்கும். வீட்டில், நீங்கள் விரைவாக ஒற்றை கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்; அதிக எண்ணிக்கையில், மருத்துவரின் உதவியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
பிரபலமான நம்பிக்கையின் படி, ஒரு கொதி என்பது ஒரு பெரிய உருவாக்கம், அதனுடன் ஒரு விரிவான அழற்சி செயல்முறை, மற்றும் ஒரு கொதி ஒரு பெரிய பரு. உண்மையில், இந்த வார்த்தைகள் ஒத்த சொற்கள். முதல் பெயர் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இரண்டாவது - மக்களிடையே.
ஃபுருங்கிள் வளர்ச்சியின் 3 நிலைகள்
- ஊடுருவல். ஒரு தலைமுடியின் பகுதியில், சருமத்தின் சிவத்தல், தூண்டுதல் மற்றும் வீக்கம் காணப்படுகிறது. இது விரும்பத்தகாத வலியுடன் சேர்ந்துள்ளது, இது கொதி பழுக்கும்போது தீவிரமடைகிறது.
- திசு மரணம் மற்றும் தடி நிராகரிப்பு... உருவாக்கம் தோலுக்கு மேலே உயர்ந்து, அடுத்தடுத்த தோற்றத்துடன் ஒரு பெரிய குழிவின் மையத்தில் தோன்றும். திறந்த பிறகு, இரத்தம் மற்றும் சீழ் கொண்ட ஒரு சுருக்கமான பச்சை நிற தண்டு வெளியே வருகிறது. புண் ஒரு புண்ணை பின்னால் விட்டு, அச om கரியம் மறைந்துவிடும்.
- குணப்படுத்துதல்... சிறிய கொதிப்பு ஒரு தடயமும் இல்லாமல் மறைந்துவிடும் என்பதை பயிற்சி காட்டுகிறது. பெரியவை பின்வாங்கிய சிறிய வடுக்களை விட்டு விடுகின்றன.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நிலைகள் 10 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்காது. பலவீனமான மக்கள் மற்றும் ஒரு கொதிகலைக் கசக்க முயன்ற நோயாளிகளில், நோயியல் பெரும்பாலும் முழுமையான குணப்படுத்துதலுடன் அல்ல, ஆனால் மின்னல் வேகமாக நோய்த்தொற்று பரவுகிறது. இதன் விளைவாக, சருமத்தின் அருகிலுள்ள பகுதிகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, கார்பன்கல்கள், புண்கள், பியூரூண்ட் த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் மற்றும் லிம்பேடினிடிஸ் தோன்றும்.
தோள்பட்டை, பிட்டம், கீழ் முதுகு, கழுத்தின் பின்புறம், அக்குள் மற்றும் தலையில் - மயிர்க்கால்கள் கொண்ட தோலின் பகுதிகளில் கொதிப்பு உருவாகிறது.
கைகால்கள் அல்லது முதுகில் தோன்றும் ஒரு கொதி கடுமையான ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது. கட்னியஸ் உருவாக்கம் முகம், காது, கை கீழ் அல்லது மூக்கில் குடியேறியிருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், பின்னர் மட்டுமே சிகிச்சையைத் தொடங்கவும். இந்த பகுதிகளில், நிணநீர் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு அருகிலேயே கொதிப்பு அமைந்துள்ளது. தவறான சிகிச்சையால், தொற்று விரைவாக உள் திசு மற்றும் மூளை உள்ளிட்ட திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளைத் தாக்கும்.
கொதிப்பு சிகிச்சைக்கான மருத்துவ வைத்தியம்
பொதுவாக நீண்ட குளிர்காலம் உள்ள பிராந்தியங்களில் வாழும் மக்களில் கொதிப்பு தோன்றும். புற ஊதா கதிர்கள் இல்லாததே இதற்குக் காரணம்.
மருந்தகங்கள் கொதிக்கும் சண்டை மருந்துகளை விற்கின்றன. கட்டுரையின் இந்த பகுதியில், அவற்றை வீட்டில் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி பேசுவோம்.
- திறக்கும் வரை, கொதிகலை போரிக் அல்லது சாலிசிலிக் ஆல்கஹால் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. திறப்பை விரைவுபடுத்துவதற்கு ஒரு சூடான உலர்ந்த துணியை இணைக்க முடியும்.
- முகம் அல்லது கழுத்தில் ஒரு கொதி தோன்றும்போது, இச்ச்தியோல் ஸ்டிக்கர்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை கழுவ நீங்கள் தற்காலிகமாக மறுக்க வேண்டியிருக்கும், இல்லையெனில் தொற்று ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு பரவுகிறது.
- கடுமையான அழற்சியுடன், வெப்பநிலை உயர்ந்து பலவீனம் தோன்றும். பின்னர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் லின்கொமைசின், ஆக்ஸசிலின், ஆக்மென்டின் மற்றும் பலர் மீட்புக்கு வருகிறார்கள்.
- கொதிப்பு தொடர்ந்து உருவாகினால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு கூடுதலாக, வைட்டமின் வளாகங்கள், உணவுப் பொருட்கள், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் மருந்துகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- கொதிநிலை திறக்கும்போது, சீழ் மற்றும் இரத்தத்துடன் தடி வெளியே வர வேண்டும். காயத்திற்குப் பிறகு, நன்கு துவைக்க மற்றும் ஒரு கிருமி நாசினி களிம்பு தடவவும், எடுத்துக்காட்டாக, விஷ்னேவ்ஸ்கியின் களிம்பு. திறக்கப்படாத குழிக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த வகையான மருந்துகளைப் பயன்படுத்த முடியாது, இல்லையெனில் பிளெக்மோன் தோன்றக்கூடும்.
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொண்டிருக்கும் களிம்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஆடைகள் காயம் குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவதற்கும் தொற்று பரவாமல் தடுக்கவும் உதவுகின்றன. அவற்றில் எரித்ரோமைசின் களிம்பு மற்றும் லெவோமெகோல் ஆகியவை அடங்கும். காயம் முழுமையாக குணமாகும் வரை விண்ணப்பிக்கவும்.
மருத்துவ வழிமுறைகளுடன் ஒரு கொதிகலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கடினம் எதுவுமில்லை. ஒரு சில நாட்களில் பிரச்சினையை தீர்க்க இயலாது என்பதால், பொறுமையாகவும் சகிப்புத்தன்மையுடனும் இருப்பது அவசியம்.
7 பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம்
நாட்டுப்புற வைத்தியம் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் வேதனையான கொதிகலிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. பாரம்பரிய மருந்து முறைகள் ஒரு சிறிய கொதிகலால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை நான் கவனிக்கிறேன். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், பாரம்பரிய மருத்துவத்தை நாடுவது நல்லது.
- தேன் கேக்... கடினமான மாவை ஒத்த கலவையை உருவாக்க இயற்கை திரவ தேனில் சிறிது மாவு சேர்க்கவும். அதிலிருந்து ஒரு கேக்கை உருவாக்கி, கொதிக்க வைக்கவும். மூன்ஷைன் அல்லது ஓட்காவில் நனைத்த கட்டுகளின் ஒரு பகுதியை மேலே வைக்கவும், படலத்தால் மூடி ஒரு பிளாஸ்டருடன் சரிசெய்யவும். ஒரு திருப்புமுனைக்கு, உங்களுக்கு 1-5 நடைமுறைகள் தேவைப்படும்.
- வேகவைத்த வெங்காயம்... அடுப்பில் ஒரு பெரிய வெங்காயத்தை சுடவும், குளிர்ச்சியாகவும், பாதியாக வெட்டவும், உருவாவதற்கு ஒரு சூடான பாதியை இணைத்து ஒரு கட்டுடன் சரிசெய்யவும். மாற்றாக, வேகவைத்த வெங்காயத்திலிருந்து ஒரு கொடூரத்தை உருவாக்கி, அதில் இரண்டு துளி கற்பூரம் எண்ணெயைச் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும். வில் தடி வெளியேற உதவுகிறது. அவ்வாறு இல்லையென்றால், ஒரு சிறிய ஜோடி சாமணம் உதவும்.
- கருப்பு ரொட்டி... கம்பு ரொட்டியை ஒரு துண்டு நன்றாக மென்று, ஒரு சிட்டிகை உப்பு சேர்த்து, ஒரு கொதி போட்டு, ஒரு காகித துடைக்கும் மற்றும் காகிதத் துண்டுடன் மூடி வைக்கவும். இந்த நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வுக்கு நன்றி, சீழ் விரைவாக வெளியே வந்து வீக்கம் குறையும்.
- பிர்ச் இலைகள்... ஒரு சிறிய அளவு பிர்ச் இலைகளில் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, சலவை சோப்புடன் நன்கு தேய்க்கவும். பல இலைகளை ஒன்றாக ஒட்டு, வீக்கமடைந்த பகுதியுடன் இணைத்து ஒரு கட்டுடன் சரிசெய்யவும். இரண்டு மூன்று மணி நேரம் கழித்து, சீழ் வெளியே வர ஆரம்பிக்கும்.
- கற்றாழை... தாவரத்தின் குணப்படுத்தும் சக்தி விரைவாக புண்ணிலிருந்து விடுபட போதுமானது. பேக்கிங் சோடாவுடன் கொதி தெளிக்கவும், வெட்டப்பட்ட கற்றாழை இலையை இணைக்கவும். சீழ் முதல் நாளுக்குள் வெளியே செல்ல வேண்டும். இது நடக்கவில்லை என்றால், செயல்முறை மீண்டும் செய்யவும்.
- உருளைக்கிழங்கு... உருளைக்கிழங்கு சூப்கள் தயாரிப்பதற்கு மட்டுமல்ல, காயங்களிலிருந்து சீழ் வரைவதில் சிறந்தவை. சிறிய உருளைக்கிழங்கை நன்றாக அரைக்கும் வழியாக கடந்து கொதிக்க வைக்கவும். விளைவை மேம்படுத்த, உருளைக்கிழங்கு கொடூரத்தை படலம் மற்றும் சிறிது காப்புடன் மூடி வைக்கவும்.
- காயம் குணப்படுத்துவதற்கான களிம்பு... காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கு, உருகிய விலங்குகளின் கொழுப்பின் ஐந்து பகுதிகளை புரோபோலிஸின் ஒரு பகுதியுடன் இணைத்து, கலவையை குறைந்தபட்சம் 90 நிமிடங்களுக்கு நீர் குளியல் ஒன்றில் பிடித்து, காயத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உயவூட்டுப் பயன்படுத்தவும்.
மருந்தகங்களில் நிறைய மருந்துகள் விற்கப்படுகின்றன, அவை நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுடன் சேர்ந்து, கொதிப்பை எளிதில் அகற்ற உதவும். சிக்கலை விரைவாக தீர்க்கவும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும், கொதிகலின் வளர்ச்சி தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். அதைச் சுற்றியுள்ள தோல் தொடர்ந்து கிருமிநாசினி செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் மருத்துவ சுருக்கங்களை உருவாக்க பயன்படுத்த வேண்டும்.
ஒரு கொதி சிகிச்சைக்கு போது என்ன செய்யக்கூடாது?
இந்த கேள்விக்கு எளிய மற்றும் புத்திசாலித்தனமான பதிலை தருவேன். ஒரு கொதி தோன்றும்போது, நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனை படுக்கையில் இருக்க விரும்பவில்லை என்றால், பொருளை கவனமாக படிக்குமாறு நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன்.
- அடர்த்தியான ஊடுருவலின் தோற்றத்திற்குப் பிறகு, கொதிப்பை அயோடின் மற்றும் புத்திசாலித்தனமான பச்சை நிறத்துடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டாம். இல்லையெனில், முத்திரையின் உண்மையான பரிமாணங்களை மருத்துவர் தீர்மானிக்க மாட்டார், இது செயல்முறையை புறக்கணிப்பதற்கும் ஆபத்தான சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கும்.
- சீழ் நீங்களே கசக்கி விடாதீர்கள், குறிப்பாக உங்கள் முகத்தில் கொதி இருந்தால். இந்த பகுதியிலிருந்து, மூளையின் நரம்பு அமைப்பு வழியாக இரத்தத்தின் வெளியேற்றம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, இத்தகைய செயல்கள் மூளைக்காய்ச்சல் மற்றும் மூளை புண் உள்ளிட்ட சிக்கல்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.
- கொதி பழுத்திருந்தால், அதை ஊசி, கத்தி மற்றும் பிற மேம்படுத்தப்பட்ட பொருட்களால் திறக்க வேண்டாம், ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் சிகிச்சை பெற்றவர்கள் கூட. இந்த திரவங்கள் கருவியை முழுமையாக கருத்தடை செய்யாது மற்றும் தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.
- கார்பன்கலை நீங்களே நடத்த வேண்டாம். ஒரு கார்பன்கில் என்பது சருமத்தின் ஒரு சிறிய பகுதியில் அதிக எண்ணிக்கையிலான கொதிப்புகளின் தொகுப்பாகும். அத்தகைய ஒரு நோயியலை உங்கள் சொந்தமாக வெல்ல முடியாது. ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே இந்த சிக்கலை தீர்க்க முடியும்.
- கொதிகலைத் திறந்த பிறகு, பிசின் பிளாஸ்டர் அல்லது கட்டுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு மலட்டுத் துடைக்கும் பயன்படுத்தவும்.
- உங்களுக்கு புரியவில்லை என்றால் கொதிகலுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்து சிக்கலான டிஸ்பயோசிஸை ஏற்படுத்தும்.
- கொதிகலைத் திறந்த பிறகு, தினமும் அதை அலங்கரிக்கவும். இந்த காலகட்டத்தில், நீர் நடைமுறைகளை எடுக்கவோ அல்லது காயத்தை நனைக்கவோ தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
- கொதிப்பு திறக்க மறுத்தால், உடனடியாக ஒரு நிபுணரைப் பார்க்கவும் அல்லது ஒரு புண் கிடைக்கும். இந்த வழக்கில், அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டைத் தவிர்க்க முடியாது.
- காலாவதியான களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
- கால்கள் அல்லது உள்ளங்கைகளில் ஃபுருங்கிள் ஒருபோதும் தோன்றாது. சருமத்தின் இந்த பகுதிகள் தாவரங்கள் இல்லாதவை. அவை பிளேக்மோன், புண் அல்லது ஃபெலோனை உருவாக்கக்கூடும்.
நீங்கள் ஒரு மழலையர் பள்ளி, பள்ளி, உணவகம், கஃபே அல்லது கேண்டீனில் பணிபுரிந்தால், உங்கள் நோயின் போது நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த பகுதிகளில் பணிபுரியும் மக்கள், புண்கள் தோன்றும்போது, வேலை செய்ய கண்டிப்பாக தடை விதிக்கப்படுகிறார்கள். இல்லையெனில், நீங்கள் நிர்வாக அபராதம் பெறலாம்.
கொதி மிகவும் வலிமிகுந்த வெட்டு உருவாக்கம் ஆகும். ஒரு நபர் தலையைத் திருப்பவோ, கைகளை நகர்த்தவோ, நடக்கவோ கூட முடியாத சந்தர்ப்பங்கள் அடிக்கடி உள்ளன. போதை அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் தோன்றும் - தலைவலி, மோசமான பசி, காய்ச்சல் மற்றும் நல்வாழ்வில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவு.
கொதிப்பு தோற்றத்தின் காரணங்கள்
Furuncles என்பது வெவ்வேறு வயது மக்கள் எதிர்கொள்ளும் விரும்பத்தகாத பிரச்சினை. முறையான சிகிச்சையுடன், வெட்டு வடிவங்கள் குறிப்பாக ஆபத்தானவை அல்ல.
ஒரு கொதி தோற்றத்திற்கு முக்கிய காரணம் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மற்றும் ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் வைரஸ்கள். பொதுவாக உடலில் ஒரு புண் தோன்றும்.
மயிர்க்காலுக்குள் பாக்டீரியாவை நுழைப்பதன் மூலம் ஒரு ஃபுருங்கிள் உருவாகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குளிர்காலத்திற்குப் பிறகு உடல் பலவீனமடைவதால் வசந்த காலத்தில் புண்கள் தோன்றும். கொதிப்புகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டுவதற்கு வேறு என்ன முடியும்?
- பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் வைட்டமின் குறைபாடுகள்... பலவீனமான உடலால் கொதிப்பை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவை எதிர்க்க முடியவில்லை.
- எண்ணெய் தோல் மற்றும் பலவீனமான வளர்சிதை மாற்றம்... எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் புண்களுக்கு ஆளாகிறார்கள்.
- நிலையான மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு... சிறிய ஓய்வு மற்றும் நரம்பு பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் பல உழைக்கும் மக்களை Furuncles தொடர்ந்து தொந்தரவு செய்கின்றன.
- காயங்கள் மற்றும் சிராய்ப்புகள்... தோல் புண்கள் மூலம் பாக்டீரியாக்கள் ஊடுருவுவதன் மூலம் ஒரு புண் உருவாகிறது. சிறிய சிராய்ப்புகள் மற்றும் கீறல்கள் கூட கவனமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
- அதிக வெப்பம்... ஒரு ஃபுரன்கிள் உடலின் அதிக வெப்பத்திற்கு எதிர்வினையாக செயல்படும்போது வழக்குகள் உள்ளன.
- தொற்று நோய்கள்.
ஒரு ஃபுருங்கிள் தோன்றினால், அதன் திறப்பை விரைவுபடுத்துங்கள். மேலே நாம் பேசிய வழிமுறைகள் உதவும். எந்த சூழ்நிலையிலும் அதை கசக்கி விடாதீர்கள்.
ஃபுருங்குலோசிஸ் என்றால் என்ன
ஃபுருங்குலோசிஸ் என்பது ஒரு தொற்று நோயாகும், அதனுடன் ஏராளமான கொதிப்பு உருவாகிறது. மனித உடலில், மயிர்க்கால்கள் வீக்கமடைகின்றன, இது ஒரு தொற்று முகவரால் எளிதாக்கப்படுகிறது - ஸ்டேஃபிளோகோகஸ்.
உள்ளூர் அல்லது பொது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்து மைக்ரோ டிராமா மூலம் நோய்க்கிருமி தோலுக்குள் ஊடுருவுவதே நோய்க்கு முக்கிய காரணம். ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் விரைவாகப் பெருகி, ஒரு பியூரூல்ட்-நெக்ரோடிக் செயல்முறையைத் தூண்டுகிறது, இது மயிர்க்காலுக்கு கூடுதலாக, அருகிலுள்ள திசுக்களையும் உள்ளடக்கியது.
ஒரு கொதி தோன்றினால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைகிறது. ஃபுருங்குலோசிஸ் முழு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்புக்கு முன்னதாக உள்ளது. உடலின் பொதுவான நோய், மன அல்லது உடல் ரீதியான மன அழுத்தம், நாளமில்லா கோளாறுகள் போன்றவை இதேபோன்ற தோல்விக்கு வழிவகுக்கும்.
ஃபுருங்குலோசிஸ் மூலம், கொதிப்பு உடலில் தோன்றும், முதிர்ச்சியின் வெவ்வேறு நிலைகளில் வேறுபடுகிறது. ஆரம்பத்தில், ஒரு வலி பரு உருவாகிறது, அதன் பிறகு சுற்றியுள்ள திசு கெட்டியாகத் தொடங்குகிறது. அடுத்த கட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக, மயிர்க்கால்களை ஊடுருவி உருகுவதும், மையத்தில் அடர்த்தியான மையத்துடன் ஒரு பியூரூல்ட்-நெக்ரோடிக் ஃபோகஸ் உருவாவதும் காணப்படுகிறது. நெக்ரோடிக் திசுக்களை நிராகரித்த பிறகு, காயம் சுத்தப்படுத்தப்பட்டு வடு ஏற்படுகிறது.
குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் ஃபுருங்கிள்ஸ்
அபூரண நோயெதிர்ப்பு மண்டலங்கள் காரணமாக குழந்தைகள் பெரும்பாலும் கொதிப்பை எதிர்கொள்கின்றனர். கூடுதலாக, குழந்தைகளின் தோலில் மைக்ரோட்ராமாக்கள் அடிக்கடி தோன்றும் மற்றும் அவை தொடர்ந்து அசுத்தமான விஷயங்களுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன.
டீனேஜர்கள் இந்த நோயால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இது பருவ வயது உடலின் ஹார்மோன் உறுதியற்ற தன்மை, ஆரோக்கியமற்ற உணவு, வழக்கமான மன அழுத்தம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும் பல காரணிகளால் ஏற்படுகிறது.
நாட்டுப்புற மற்றும் மருத்துவ வைத்தியம் மூலம் வீட்டில் கொதிக்கும் சுய சிகிச்சை குறித்த கட்டுரையை முடிக்கிறேன். ஒரு சிக்கலைத் தவிர்க்க அல்லது உங்கள் விதியை ஏற்படுத்தும்போது அதை எளிதாக்கும் தகவல்களை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.